코칭24 스튜디오미아 60분 1:1 비대면 코칭 블로그 체험단 모집 안녕하세요. 스튜디오미아입니다.스튜디오미아의 60분 1:1 비대면 코칭을 직접 경험하고, 네이버 블로그에 진솔한 후기를 작성해 주실 블로그 체험단을 모집합니다.생각이 복잡하거나, 커리어와 진로가 막막하거나, 삶의 방향을 정리하고 싶은 순간이 있으신가요?스튜디오미아는 생각을 정리하고 삶의 방향을 함께 찾아가는 1:1 라이프코칭 브랜드입니다. 질문과 대화를 통해 스스로의 생각과 감정을 정리하고, 자신만의 방향을 발견할 수 있도록 돕는 것이 스튜디오미아의 코칭 철학입니다.이번 체험단은 스튜디오미아의 코칭을 직접 경험한 후, 네이버 블로그에 후기 콘텐츠를 작성해 주실 분을 대상으로 진행됩니다. 후기 작성 가이드를 충족해 주신 분께는 리뷰 보증금을 100% 환급해 드립니다.⸻ 프로그램 안내■ 진행 .. 2026. 8. 4. 스튜디오미아 코칭 프로그램 및 가격안내 안녕하세요, 스튜디오미아입니다.심리상담이라는 단어는 익숙하지만, ‘코칭’은 아직 생소하게 느껴지는 분들도 많습니다.그래서 오늘은 어떤 분들께 코칭이 도움이 되는지, 코칭은 어떤 과정인지, 그리고 스튜디오미아의 코칭 프로그램과 비용까지 함께 안내해드리겠습니다..코칭, 이런 분들께 추천드립니다:* 해야 할 일은 많은데 무엇부터 시작해야 할지 정리가 되지 않는 분* 목표를 세워도 실행이 이어지지 않고 흐지부지되는 분* 머릿속 고민만 반복되고 결정을 내리기 어려운 분* 지금 가고 있는 방향이 맞는지 확신이 없어 계속 망설이게 되는 분* 누군가의 답을 듣기보다, 스스로에게 맞는 답을 찾고 싶은 분* 진로, 이직, 공부 등 중요한 선택을 앞두고 기준을 세우고 싶은 분* 감정에 휘둘리기보다 스스로 중심을 잡고.. 2026. 7. 31. 나만 놓친 것 같아요 - FOMO는 왜 우리를 불안하게 만들까? 오늘은 제가 트로스트에 쓴 컬럼, FOMO(놓칠까 봐 두려운 마음)에 대한 글을 가져왔습니다. 코칭을 하다 보면 의외로 많은 분들이 이런 이야기를 합니다. "나만 놓친 것 같아요." 처음에는 돈이나 투자 이야기처럼 들리지만, 대화를 이어가다 보면 조금 다른 마음이 보이곤 합니다. "나만 제자리에 있는 것 같아요." FOMO는 단순히 좋은 기회를 놓칠까 봐 생기는 감정만은 아닐지도 모릅니다. 어쩌면 '나만 뒤처질까 봐'라는 감각이 우리를 더 조급하게 만드는 것은 아닐까요. 이번 글에서는 FOMO를 없애는 방법보다, 지금 나를 움직이고 있는 것이 정말 기회인지, 아니면 두려움인지 함께 살펴보았습니다. 혹시 요즘 무언가를 시작해야 할 것 같고, 가만히 있으면 불안한 마음이 든다면 한 번 읽어보셔도 좋겠습니.. 2026. 7. 26. 의지 부족일까, 지친 걸까? 게으름 극복에 코칭이 필요한 이유 게으름, 의지력의 문제가 아닙니다 — 코칭으로 진짜 원인을 찾고 삶을 바꾸는 법 당신은 혹시 이런 생각을 해본 적 있으신가요? "나는 왜 이렇게 게으를까. 의지력이 부족한 걸까. 아니면 원래 이런 사람인 걸까." 해야 할 일을 미루고, 시작은 했지만 흐지부지 끝나버리고, 하루가 끝날 때마다 자책과 함께 잠드는 패턴. 그것이 반복될수록 '나는 게으른 사람'이라는 정체성이 자신도 모르게 굳어집니다.하지만 스튜디오미아에서 수많은 내담자들과 코칭을 진행하면서 깨달은 한 가지 사실이 있습니다. 게으름은 성격의 결함이 아닙니다. 그것은 대부분 심리적, 환경적, 또는 방향성의 문제에서 비롯된 신호입니다. 오늘 이 글에서는 게으름의 진짜 정체를 밝히고, 코칭이 어떻게 그 문제를 근본적으로 해결하는 데 도움이 되는지 .. 2026. 5. 25. 사회초년생이 회사 적응 힘들다면? 코칭이 필요한 순간 사회초년생이 직장 생활에 빠르게 적응하려면 코칭이 답인 이유 사회초년생으로 처음 직장 생활을 시작하는 순간은 설레기도 하고, 동시에 막막하기도 합니다. 학교라는 울타리를 벗어나 조직이라는 전혀 새로운 세계에 발을 들여놓는 그 첫걸음은, 누구에게나 쉽지 않은 전환점입니다. 선배들은 바쁘고, 상사에게 모르는 걸 묻기엔 눈치가 보이고, 친구들은 각자의 직장에서 비슷한 고충을 겪고 있으니 속 시원히 털어놓을 곳도 마땅치 않습니다. 이런 상황에서 많은 사회초년생들이 조용히 홀로 버티며 시행착오를 반복합니다. 그런데 만약 이 시기를 훨씬 더 효과적으로 통과할 수 있는 방법이 있다면 어떨까요? 바로 '코칭'이 그 해답이 될 수 있습니다.코칭은 단순히 조언을 받는 것이 아닙니다. 전문적으로 훈련받은 코치와 함께 자신의.. 2026. 5. 22. 목표 세우기도 벅찬데 코칭이 가능할까요? 무기력과 코칭의 진실 무기력한 사람도 코칭을 받을 수 있을까? 목표 설정과 실행이 어렵게 느껴지는 당신에게: "코칭은 열심히 사는 사람들의 이야기 아닌가요?" 목표와 계획이라는 단어만 들어도 숨이 막히는 분들에게 코칭은 '나와는 먼 세계'처럼 느껴지기 마련입니다. 그런데 코칭을 가장 필요로 하는 사람은 따로 있습니다. 아침에 일어나기가 버겁고, 뭘 해야 할지 모르겠는 바로 그 상태에 있는 분들입니다. 많은 분들이 코칭을 처음 접할 때 이런 생각을 하십니다. "나는 의욕도 없고, 뭘 해야 할지도 모르겠는데, 코칭이 나한테 맞을까?" 이 질문은 굉장히 솔직하고, 동시에 굉장히 중요합니다. 코칭이란 무언가를 이루고 싶은 사람, 즉 동기 넘치고 방향이 뚜렷한 사람들을 위한 서비스라는 인상이 강하게 박혀 있기 때문이죠. 하지만 이 글.. 2026. 5. 21. 이전 1 2 3 4 다음
