완벽주의 코칭1 왜 완벽주의자는 늘 지칠까? 코칭이 만드는 의외의 변화 완벽주의자에게 코칭이 특별히 효과적인 이유 — 완벽주의와 코칭이 만났을 때 일어나는 일 완벽주의는 종종 단순한 성격 특성으로 여겨집니다. "나는 꼼꼼한 사람이에요", "기준이 높은 편이에요"라는 말로 스스로를 소개하는 분들이 많죠. 하지만 코칭 현장에서 수많은 내담자를 만나면서 깨달은 것이 있습니다. 완벽주의는 단순히 꼼꼼함이 아닙니다. 그것은 깊은 불안에서 비롯된 자기 보호 전략이며, 동시에 엄청난 잠재력을 품고 있는 에너지의 덩어리이기도 합니다.완벽주의를 가진 사람이 코칭을 만났을 때, 무언가 특별한 일이 일어납니다. 그 시너지는 단순히 "더 잘하게 된다"는 수준이 아닙니다. 자신을 바라보는 방식이 달라지고, 행동의 동기가 바뀌며, 오랫동안 놓쳐왔던 자기 자신과의 관계가 회복되기 시작합니다. 이 글에.. 2026. 5. 24. 이전 1 다음
